Bienestar Emocional

El 2020 ha sido un año lleno de muchos retos a nivel de salud física, emocional y mental por la pandemia del COVID-19. Las restricciones de movilidad de las personas han sido trastocadas y aún continuamos en confinamiento pues este virus no se erradica tan…

En ocasiones nos sentimos tristes y desanimados, tenemos días buenos y otros no tan buenos. Reflexionamos sobre las circunstancias de la vida, las cosas que nos toca vivir, el trabajo, problemas financieros, relaciones de pareja, situación con el país donde vivimos e inevitablemente nos sentimos…